Titelblattgestaltung: Von Links oben nach unten sind Sonne, Wind, Wellen und eine Blume dargestellt, wobei das Band, auf dem die Wellen abgebildet sind, über die ganze Breite des Heftes geht. Daneben oben Blau auf Weiß der Titel: SCHÜTZEN UND HELFEN.
Inhalt: Aufklärung über Zivilschutz für Kinder. Auftakt mit der Entwicklungsgeschichte des Menschen bis hin zur Kernspaltung, um dann zur Zerstörungskraft der Atomkraft und ihrem Mißbrauch zu kommen. Im Anschluss werden Selbstschutz sowie die Aufgaben des Staates erklärt.
Umfang: 32 Seiten.
Der Schenker hat als AZUBI 1963 an zahlreichen Lehrgängen des Luft- und Zivilschutzes teilgenommen. Er war als Lehrling der Pfalzwerke im ersten Ausbildungsjahr in einem Jugenddorf nahe Mundenheim untergebracht. Man bekam von der Firma nur eine Heimatfahrt im Monat bezahlt und 20 DM Taschengeld. An den Wochenenden, die er im Jugenddorf verbringen musste, ging er daher zu den Lehrgängen des Luft- und Zivilschutzes, die einem außerdem ein Mittagessen und 7,50 DM spendierten. Es war der Versuch die Bevölkerung zu sensiblisieren und zum Selbstschutz zu erziehen.
